超めんどくさがりな人による自分を上手く甘やかしつつ仕事、家事、趣味、休日をなんとか回す方法
まさしく筆者の事なのですがタイトル
どおり全てを上手く回してしかも
継続できている事に気づいたので
それらについてまとめようと思います！
仕事
- そのまま出勤スケジュールに沿って行動するだけ
家事や料理
- 休日開けの一日目の仕事終わりにスーパーに寄り、数日分の食べたいメニューに沿ったざ材料の買いだしをする
- 一日目単位で食べたいものが気が変わりやすく読めない人は毎日～１日おきにすれば材料のロスを防げるでしょう！
- サッと作れる煮物などのレシピにする
- 手作り料理初心者からスキマ時間だけでレシピ探ししたい忙しい
または面倒くさがりさんにオススメの2冊は以下
休日の過ごし方と趣味
- 朝は仕事の日に起きる時間のたくさん寝ても30分〜1時間までにする
- 寝過ぎは逆に体力を消耗したり自律神経が狂って体調が不調になったたり
腰や頭が痛くなったりと疲れるもと
- ベッドから出た後の感じの合間の休憩はできるだけ
ベッドに戻らず椅子やソファでとる。
アラームを設定してで長くても10分くらいに収めて
机に突っ伏して寝る。
- 何かしら立って軽く作業をして体調を整える。 体調がいいと
家事も趣味もはかどる&充実した時間が短時間に凝縮されて過ごせる！
- あとはゆっくりするなりお好きなように遊んでどうぞ！
- ちなみに超めんどくさがり な筆者が最近作った料理は
コチラ
（上記のぺコリというコミュニティはブログであまり堂々と載せられない本格的なお料理好きな人にはオススメですよ！）
このブログも更新は普段は仕事に出かけている日のスキマ時間が
多いです。
まとめ
超がつくほどの面倒くさがりさんはこんな感じで甘やかしてあげるのが
日常生活におけるやる気のアップにも繋がるのではとも思いました ！
甘やかし方は人それぞれですがうまく開拓していけたら楽しそうです！
